
Så hanteras dina uppgifter
Senast ändrad 3 oktober 2026.
Det här sparas
- Ditt förnamn, din e-postadress och ditt lösenord (krypterat, så att ingen kan läsa det).
- Det du registrerar: incheckningar, anteckningar, mätvärden, nyktra perioder, mediciner, möten och träning.
- Namn och kontaktuppgifter till de stödpersoner du lägger till.
- Vilka frågor som visades i den dagliga avstämningen, och vad som stack ut i dagens svar jämfört med dina tidigare dagar. Det räknas fram ur det du registrerat.
- När du gav ditt samtycke och till vilken version av texten.
- För att hålla dig inloggad: en inloggningssession med IP-adress och vilken webbläsare du använder.
Varför
Uppgifterna används bara för att visa dem för dig – räknare, incheckningar och kurvor. Det rör sig om hälsouppgifter, och de sparas med ditt samtycke. Du kan ta tillbaka samtycket genom att radera ditt konto.
Vem som ser dem
Ingen annan användare ser dina uppgifter. De används inte för reklam och säljs inte.
Använder du mikrofonen för att tala in en anteckning skickas ljudet till din webbläsares taltjänst (Google i Chrome, Apple i Safari) för att bli text. Det händer bara när du trycker på knappen, och inget ljud sparas i JanTrack.
Stödpersoner får i dag inga meddelanden från appen. När det byggs får de bara veta det nödvändiga – aldrig dina anteckningar eller detaljerade data.
AI-analys
När du sparar en incheckning skickas den, tillsammans med dina senaste 30 dagar och anteckningar, till AI-tjänsten Claude från Anthropic. AI:n delar upp anteckningen i svar på frågorna, ställer följdfrågor och föreslår ibland ändringar i frågorna. Om en anteckning tyder på ett akut läge visas hjälplinjer.
Väljer du att prata med AI i incheckningen går samtalet via Vapi: talet tolkas av Deepgram, AI:n (Claude) ställer frågorna och svaret läses upp med en röst från Microsoft Azure. Samtalet spelas inte in, och loggning hos Vapi är avstängd. Svaren tas sedan fram ur utskriften av Anthropic, och du ser över dem innan något sparas.
Ditt namn, din e-postadress och dina stödpersoner skickas aldrig. Du samtycker till AI-analysen när du skapar kontot och kan stänga av den när som helst under Inställningar. Då skickas inget mer.
Var de lagras
Appen drivs hos Vercel och databasen ligger hos Neon. AI-analysen görs av Anthropic och röstsamtalen av Vapi. De behandlar uppgifterna åt oss och får inte använda dem för egna syften.
Kakor och lagring i webbläsaren
- En kaka som håller dig inloggad. Den behövs för att appen ska fungera.
- Ditt val av färgtema sparas i webbläsaren.
- En påbörjad incheckning sparas tillfälligt i webbläsaren tills du sparar den eller stänger fliken.
Inga kakor för statistik eller reklam används.
Dina rättigheter
Under Inställningar kan du när som helst:
- ladda ned allt du registrerat som en fil,
- ändra det du registrerat,
- radera ditt konto och alla uppgifter. Det går inte att ångra.
Ansvarig och kontakt
Uppgift om vem som är personuppgiftsansvarig och hur du kontaktar oss läggs till här innan appen öppnas för fler användare.